拉力器的特点
美国陆军专属教练Billy发明了美式新兵训练营瘦身法，主要运用脚踏拉力器一头套在鞋上一头用手抓住结合常见军训军事训练动作，不少好莱坞名星和名媛都是靠这个瘦身法达到短期集中瘦身的目的。在美国堪称是与瑜伽、皮拉提斯并列为3大运动。拉力器是健身会所中常见的轻器械，价格低廉、便于收藏与携带，是广大健身爱好者居家旅行必备。
这些是天然乳胶制造，跟普通的弹性胶是不同的，拉力和弹性都是很好，*长可以拉到3倍以上都是没有问题的。多次使用都是不会变松，拉力还是保持如初的。
二、拉力器的参数
品名：一字型拉力器李寻欢夜叉
品牌：李寻欢
价格：RMB13
材质： 天然乳胶，环保对人体无害
拉伸度： 拉伸度长达10倍以上，抗老化、抗磨损、抗拉伸
拉力器使用方法：
拉力器颈后单臂屈伸，比垂直上举可牵拉三头肌长头，有利于运动肌肉的收缩
拉力器单臂胸前侧拉，锻炼三角肌和胸部
三．客戶服務
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站立双手拉力器弯举
开始姿势：选择一根中等长度的横杠，*好是可转动的那种，挂在低拉滑轮上。面对滑轮站立，膝部略屈，下背部稍弯。双手掌心向上握住横杠，握距与肩同宽。
材
这是*基本的弯举动作，但也是*有效的锻炼方式。用铁栓调整拉力器重量，比不断调整杠铃或哑铃片重量简单得多。这样可以节省间隔时间，使锻炼更紧凑、更有效 |
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