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备注：武汉及周边拓展训练真人CS一日游，16人及以上团队，每日发团，散客出游每周末发团，拓展可选场地有：东湖小天池CS野战基地、东西湖石榴红村野战基地、孝感双峰山拓展基地、黄陂胜天农庄、新洲道观河景区、木兰草原风景区等。我公司专业从事户外拓展培训及真人CS野战，带给您不一样的体验，欢迎来电咨询！
东湖小天池拓展基地半天活动行程
*一天（拓展体验篇）
时间活动安排备注
13：00指定地点准时集合，清点人数在指定地点集合，培养纪律性、时间观念
13:00-13:50乘车前往东湖拓展基地，路上穿插“爱的鼓励”等讲解活动注意事项、专业器械的使用、介绍拓展运动的历史及全天的活动安排过程
13:50-14:20到达目的地，主教练讲解本次活动注意事项，安全条例及《绿色公约》等内容。入营宣誓稍事休息、休整、加强纪律性培养
全部队员集体进行入营宣誓，强化责任心与参与意识，神圣履行自己的诺言
14:20-15:20分四组开展
*一组 第二组
大型野外活动项目：真人CS 攻防、 VIP保护（夺旗，阵地备选）
进行剧本式战争：渗透者---死神舞蹈---圈套---沉默
第三组 第四组
团队拓展活动 ：珠行万里，不倒森林备选项目：风语战士 无敌风火轮
攻防战:互为攻防、考验团队配合默契
VIP保护战:保护好VIP，安全到达指定地点，成功完成团队任务！
珠行万里：
游戏方法：分队，各参赛队排成一列，站在赛道的起点。赛道长15米，在终点放置一个塑料杯。队员每人手拿一根PVC管，以首尾接力的方式将乒乓球从起点运至终点，途中乒乓球若掉落必须回到起点重新再来最终让乒乓球落入塑料杯中。以用时最少顺序排出名次。
珠行万里：
目的：锻炼队员之间的协作和配合能力
15：20-16：20
分四组开展
第三组 第四组
大型野外活动项目：真人CS 攻防、 VIP保护 （夺旗，阵地备选）
进行剧本式战争：渗透者---死神舞蹈---圈套---沉默
*一组 第二组
团队拓展活动 ：珠行万里，不倒森林备选项目：风语战士 无敌风火轮 不倒森林： 规则：1、保持棒直立，不允许用手抓，也不允许身体其他部位接触棒；
2、宣布开始前，双脚开立，不允许移动，开始后大家按自己相同的口令，在保证自己直立棒的不倒的前提下，迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上，保持棒不倒。
3、每次有一根棒倒就算失败，必须在连续换位十个才算成功
无敌风火轮
目的：
Ａ、使团队内部人员之间学会理解与沟通
Ｂ、提高团队的客户关系管理能力。
风雨战士：
目的：1、培养团队沟通与协作精神；2、强调计划性在工作中的重要；3、体现协同工作在解决问题中的作用；4、考验团队对突发事件的应变能力；5、考验团队的自律性。
不到森林：每人拿一根同样的棒，约150公分，大家围成一个圆圈，让棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在喊“换”时，后一人接住前一人的棒。
目的：
1、步调一致
2、快速反应和协调的能力！
16:20-16:40总结拓展感言评选出拓展精英和CS精英
16:40-17:30前往东湖阳光聚餐稍事休息，补充能量
17:30返程结束一天愉快的行程！回到武汉温暖的家！ |
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